İbrahim GÜLLE / Diş Hekimi /Ağız ve diş sağlığı

DİŞ HEKİMLİĞİNDE STRESE BAĞLI HASTALIKLAR

Değerli Paşavizyon okuyucuları, bu sayımızda Diş Hekimliğinde Strese Bağlı Ağız, Çene ve Diş Rahatsızlıkları ve Hastalıklarını ele alacağız.
    Günümüzün yoğun yaşam temposu, iş kaygısı, ilişkisel sorunlar, ülke gündemi, geçim derdi, çocukların geleceği vs. vs. bunun gibi diğer birçok faktör stres düzeyimizi artırabilir. Ne yazık ki, bu stresin sağlığımız üzerinde olumsuz etkileri var ve aynı şekilde bu durum ağız, çene ve diş sağlığımızı da etkileyebilir. Bu yazımda diş hekimliğinde stresin neden olduğu bazı yaygın ağız, çene ve diş sorunlarından bahsedeceğim.
1. Bruksizm (diş sıkma-gıcırdatma):
    Stres, bazı insanlarda bilinçsizce dişlerin sıkılması veya gıcırdatılması olarak bilinen bruksizm olarak adlandırılan bir duruma yol açabilir. Bu durum çene ve çene ekleminde ağrı, baş ağrısı, diş aşınması ve diş hassasiyetine neden olabilir. Diş hekimi, bruksizm tedavisi için gece plağı, botoks uygulamaları gibi uygun tedavi yöntemlerini önerebilir. Bruksizm kontrol altına alınmadığı ve tedavi edilmediği durumlarda çok daha ciddi başka rahatsızlıklara, diş kayıplarına sebep olabilmektedir. İhmal edilmemelidir.
2. Temporomandibular Eklem (TME) Bozuklukları:
    Stres, temporomandibular eklem (çene eklemi) üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu durum çene eklemi ağrısı, çene kilitlenmesi, çene hareketlerinde kısıtlama ve açıp kapatırken çene sesleri gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Tedavi için çeşitli seçenekler arasında plak kullanımı, egzersizler ve stres yönetimi teknikleri bulunur. İleri durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir.
3. Periodontal Hastalıklar:
    Stres, bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir ve periodontal hastalıklara (diş eti hastalıkları) yatkınlığı artırabilir. Bunlar, diş eti iltihabı, diş eti kanaması, diş eti çekilmesi ve diş kaybı gibi sorunlara yol açabilir. Stres yönetimi ve düzenli ağız hijyeni, periodontal hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde önemlidir.
4. Ağız Kuruluğu:
    Stres, tükürük salgısını azaltabilir ve ağız kuruluğuna neden olabilir. Ağız kuruluğu, ağızda rahatsızlık hissi, yanma hissi, kötü nefes ve diş çürüklerine yol açabilir. Bol miktarda su içmek, sakız çiğnemek ve tükürük üretimini teşvik eden gıdaları tüketmek gibi yöntemlerle ağız kuruluğunun etkileri azaltılabilir. Uzun süre devam etmesi halinde ciddi sıkıntılara sebebiyet verebilir. Mutlaka kontrol altına alınmalıdır.
5. Diş Eti Ülserleri:
    Stres, bağışıklık sistemini zayıflatarak diş eti ülserleri gibi ağız içi yaraların oluşumuna katkıda bulunabilir. Bu yaralar ağrılı olabilir ve yemek yeme veya konuşma gibi günlük aktiviteleri etkileyebilir. Diş hekimi, ağız içi yaraların rahatlaması için topikal ilaçlar veya diğer tedavi seçeneklerini önerebilir.
    Sonuç olarak; stres, diş hekimliği alanında çeşitli ağız, çene ve diş rahatsızlıklarına neden olabilir. Bu nedenle, stres yönetimi tekniklerinin kullanılması ve düzenli diş hekimi kontrollerinin yapılması önemlidir. Stresin olumsuz etkilerini azaltmak için gevşeme egzersizleri, meditasyon, nefes teknikleri ve hobi edinme gibi stratejiler uygulanabilir. Ayrıca, diş hekiminizle düzenli iletişim kurarak stresle ilgili sorunları paylaşmanız da yardımcı olabilir. Unutulmamalıdır ki çözümü görece basit olan bir durum ihmal edildiğinde sürecin sonunda çok daha büyük ve çözümü çok daha karmaşık bir probleme dönüşebilir.